A ansiedade é um dos sintomas mais presentes do nosso tempo. Vivemos em um mundo acelerado, que exige produtividade, perfeição e respostas imediatas. Mas, na visão da psicanálise, a ansiedade não é apenas uma reação ao excesso de estímulos externos — ela é também um sinal do inconsciente.
Freud dizia que o sintoma é uma forma de mensagem. E a ansiedade, nesse sentido, pode ser compreendida como uma tentativa do inconsciente de dizer algo que não foi escutado.
Ela fala de um conflito interno, de desejos reprimidos, de angústias que não encontram palavras — e acabam se manifestando no corpo, no sono, nos pensamentos acelerados.
A psicanálise não busca “eliminar” a ansiedade como quem apaga um incômodo. Ela propõe escutá-la.
O que essa inquietação quer me mostrar?
De onde vem esse medo de perder o controle?
O que há por trás dessa urgência de dar conta de tudo?
Em análise, o sujeito é convidado a se escutar de verdade — sem julgamentos, sem pressa, sem máscaras. Aos poucos, a ansiedade deixa de ser um inimigo invisível e passa a ser um caminho de autoconhecimento.
Porque, quando o inconsciente é ouvido, a ansiedade perde o poder de gritar.
Se você tem vivido dias em que a ansiedade parece dominar tudo, saiba que há um caminho possível de escuta e compreensão.
💬 Agende uma sessão e comece a entender o que o seu inconsciente tem tentado dizer.